вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

завтрак (07:40): кофе натуральный без сахара- 200.00 гр, каша гречневая ядрица на воде- 96.00 гр, сахар(ГИ:60)- 1.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 113.343 жиры:0.96 г. белки: 4.24 г. углеводы: 21.76 г.

съедено еды: 297 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Железо: 3 мкг. Калий: 0.03 мг.
Кальций: 0.02 мг. Натрий: 10 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru