вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

полдник (16:00): повидло- 26.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 63.7 жиры:0.026 г. белки: 0.31 г. углеводы: 16.9 г.

съедено еды: 26 гр. , воды в рационе: 10.4 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 5.2 мкг. Витамин B1: 0.01 мг.
Витамин В2: 0.01 мг. Витамин В6: 0.05 мг.
Витамин В9: 4.81 мкг. Витамин РР: 0.16 мг.
Витамин С: 1.3 мг. Железо: 0.1 мг.
Калий: 61.88 мг. Кальций: 3.9 мг.
Магний: 2.34 мг. Натрий: 5.2 мг.
Фосфор: 8.84 мг. Сера: 3.9 мг.
Хлор: 12.22 мг. Йод: 0.52 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru