вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

молоко 2,5%- 100.00 гр, мюсли фитнес- 80.00 гр, изюм(ГИ:65)- 35.00 гр, активиа 2.2%- 100.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 537.035 жиры:27.15 г. белки: 21.14 г. углеводы: 118.92 г.

съедено еды: 315 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.07 мг. Витамин В2: 0.03 мг.
Витамин РР: 0.18 мг. Железо: 1.05 мг.
Калий: 301 мг. Кальций: 28 мг.
Магний: 14.7 мг. Натрий: 40.95 мг.
Фосфор: 45.15 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru