вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

изюм(ГИ:65)- 5.00 гр, повидло- 3.00 гр, всяные хлопья- 20.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 90.955 жиры:1.433 г. белки: 2.88 г. углеводы: 16.99 г.

съедено еды: 28 гр. , воды в рационе: 1.2 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.01 мг. Витамин В2: 5.5 мкг.
Витамин РР: 0.04 мг. Железо: 0.16 мг.
Калий: 50.14 мг. Кальций: 4.45 мг.
Магний: 2.37 мг. Натрий: 6.45 мг.
Фосфор: 7.47 мг. Витамин А: 0.6 мкг.
Витамин В6: 6 мкг. Витамин В9: 0.56 мкг.
Витамин С: 0.15 мг. Сера: 0.45 мг.
Хлор: 1.41 мг. Йод: 0.06 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru