вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

вино белое сухое- 200.00 гр, семечки- 40.00 гр, грейпфрут- 200.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 421.08 жиры:21.56 г. белки: 9.8 г. углеводы: 15.4 г.

съедено еды: 440 гр. , воды в рационе: 360.6 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин В2: 0.16 мг. Витамин РР: 4.64 мг.
Железо: 1.03 г. Калий: 746.8 мг.
Кальций: 228.8 мг. Магний: 166.8 мг.
Натрий: 110 мг. Фосфор: 268 мг.
Витамин B1: 0.82 мг. Витамин А: 0.04 мг.
Витамин В3: 0.06 мг. Витамин В6: 0.08 мг.
Витамин В9: 6 мкг. Витамин С: 90 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru