вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

чернослив- 20.00 гр, завтрак: бутерброд с индейкой- 150.00 гр, Кофе с Молоком 0,5 и фруктозой- 400.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 468.82 жиры:19.46 г. белки: 18.46 г. углеводы: 46 г.

съедено еды: 570 гр. , воды в рационе: 5 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.01 мг. Витамин B1: 4 мкг.
Витамин В2: 0.02 мг. Витамин РР: 0.3 мг.
Витамин С: 0.6 мг. Железо: 0.6 мг.
Калий: 172.8 мг. Кальций: 16 мг.
Магний: 20.4 мг. Натрий: 2 мг.
Фосфор: 16.6 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru