вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

орех грецкий- 100.00 гр, базилик сушеный- 10.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 673.121 жиры:65.598 г. белки: 17.04 г. углеводы: 16.3 г.

съедено еды: 110 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.06 мг. Витамин B1: 3.4 мг.
Витамин В2: 3.1 мг. Витамин В3: 0.8 мг.
Витамин В6: 0.8 мг. Витамин В9: 0.08 мг.
Витамин Е: 23 мг. Витамин РР: 1.05 мг.
Витамин С: 3.8 мг. Железо: 2.35 мг.
Калий: 690 мг. Кальций: 128 мг.
Магний: 201 мг. Натрий: 10 мг.
Фосфор: 569 мг. Сера: 100 мг.
Хлор: 25 мг. Йод: 4 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru