вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

колбаса варено-копченая- 200.00 гр, капуста пекинская- 30.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 703.6 жиры:60.09 г. белки: 40.33 г. углеводы: 0.36 г.

съедено еды: 230 гр. , воды в рационе: 108.44 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.43 мг. Витамин В2: 0.43 мг.
Витамин РР: 4.6 мг. Железо: 6.24 мг.
Калий: 735.7 мг. Кальций: 51.5 мг.
Магний: 55.7 мг. Натрий: 3.02 г.
Фосфор: 453.5 мг. Йод: 0.1 мг.
Витамин А: 0.12 мг. Витамин В3: 0.15 мг.
Витамин В6: 0.06 мг. Витамин Е: 0.08 мг.
Витамин С: 13.5 мг. Сера: 18.9 мг.
Хлор: 5.7 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru