вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

овсяная каша- 345.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 276 жиры:9.66 г. белки: 9.32 г. углеводы: 34.5 г.

съедено еды: 345 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.28 мг. Витамин B1: 0.24 мг.
Витамин В2: 0.07 мг. Витамин В6: 0.28 мг.
Витамин РР: 0.24 мг. Витамин С: 28.91 мг.
Витамин Д: 3.45 мкг. Железо: 3.45 мг.
Калий: 724.5 мг. Кальций: 552 мг.
Натрий: 69 мг. Фосфор: 483 мг.
Йод: 0.03 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru