вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

овсянная каша Сваля- 400.00 гр, сосиски русские- 50.00 гр, куриное филе- 100.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 738.95 жиры:35.45 г. белки: 44.8 г. углеводы: 55.2 г.

съедено еды: 550 гр. , воды в рационе: 33.1 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.1 мг. Витамин В2: 0.1 мг.
Витамин РР: 0.75 мг. Железо: 0.9 мг.
Калий: 115.5 мг. Кальций: 3.5 мг.
Магний: 8.5 мг. Натрий: 413.5 мг.
Фосфор: 75 мг. Йод: 3.5 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru