вход
регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ
7000 и 3000
РУБЛЕЙ!
темы
новые
поиск
дневники
тест
меню
главная
топ темы
поиск
дневники
меню
РАЦИОН ДНЕВНИКА
Весь день: грейпфрут- 390.00 гр
ИТОГ:
ккал.
:
113.1
жиры
:
0.78
г.
белки
:
2.73
г.
углеводы
:
25.35
г.
съедено еды:
390
гр. ,
воды в рационе:
346.32
гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
Витамин А
:
0.08 мг.
Витамин B1
:
0.2 мг.
Витамин В2
:
0.12 мг.
Витамин В3
:
0.12 мг.
Витамин В6
:
0.16 мг.
Витамин В9
:
0.01 мг.
Витамин РР
:
0.78 мг.
Витамин С
:
175.5 мг.
Железо
:
1.95 мг.
Калий
:
717.6 мг.
Кальций
:
89.7 мг.
Магний
:
39 мг.
Натрий
:
50.7 мг.
Фосфор
:
70.2 мг.
« вернуться в дневник
полная версия сайта»
реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
вход
ккал.: 113.1