вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

масло сливочное- 1.00 гр, картофельное пюре(ГИ:90)- 21.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 24.695 жиры:1.875 г. белки: 0.43 г. углеводы: 1.69 г.

съедено еды: 22 гр. , воды в рационе: 14.7 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.05 мг. Витамин В2: 0.15 мг.
Витамин В3: 0.06 мг. Витамин Е: 1.33 мг.
Витамин РР: 0.27 мг. Витамин Д: 2 мкг.
Железо: 0.21 мг. Калий: 119.85 мг.
Кальций: 2.22 мг. Магний: 4.83 мг.
Натрий: 1.12 мг. Фосфор: 12.37 мг.
Витамин B1: 0.02 мг. Витамин В6: 0.06 мг.
Витамин С: 4.2 мг. Сера: 6.72 мг.
Хлор: 12.18 мг. Йод: 1.05 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru