вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

хурма- 450.00 гр, кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 14.00 гр, вода- 2000.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 300.118 жиры:2.304 г. белки: 4.35 г. углеводы: 69.83 г.

съедено еды: 2.46 кг. , воды в рационе: 2367.73 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 5.4 мг. Витамин B1: 0.09 мг.
Витамин В2: 0.28 мг. Витамин РР: 4.26 мг.
Витамин С: 67.5 мг. Железо: 12.1 мг.
Калий: 900 мг. Кальций: 585.5 мг.
Магний: 252 мг. Натрий: 67.92 мг.
Фосфор: 224 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru