вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

Весь день: тилапия отварная- 500.00 гр, вода- 1500.00 гр, кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 42.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 559.854 жиры:11.512 г. белки: 109.8 г. углеводы: 2.94 г.

съедено еды: 2.04 кг. , воды в рационе: 1502.94 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин В2: 0.42 мг. Витамин РР: 10.08 мг.
Железо: 2.56 мг. Кальций: 42 мг.
Натрий: 1.26 мг. Фосфор: 105 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru