вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

на весь день: Молоко “Семенишна“ 2,5%- 75.00 гр, кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 2.00 гр, сахар(ГИ:60)- 7.00 гр, кефир “Семенишна“ 2,5%- 1000.00 гр, Творог “Дальний Хутор“ 5%- 500.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 1173.325 жиры:46.572 г. белки: 110.4 г. углеводы: 65.65 г.

съедено еды: 1.58 кг. , воды в рационе: 0.15 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин В2: 0.02 мг. Витамин РР: 0.48 мг.
Железо: 0.14 мг. Кальций: 2.14 мг.
Натрий: 0.13 мг. Фосфор: 5 мг.
Калий: 0.21 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru