вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

хлеб ржаной- 54.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 89.316 жиры:0.648 г. белки: 3.56 г. углеводы: 18.47 г.

съедено еды: 54 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 3.24 мкг. Витамин B1: 0.11 мг.
Витамин В2: 0.04 мг. Витамин В3: 0.32 мг.
Витамин В6: 0.11 мг. Витамин В9: 0.02 мг.
Витамин Е: 1.19 мг. Витамин РР: 0.38 мг.
Железо: 2.11 мг. Калий: 132.3 мг.
Кальций: 18.9 мг. Магний: 25.38 мг.
Натрий: 329.4 мг. Фосфор: 85.32 мг.
Сера: 28.08 мг. Хлор: 529.2 мг.
Йод: 3.02 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru