вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

завтрак (09:00): сахар(ГИ:60)- 4.00 гр, кофе натуральный без сахара- 200.00 гр, всяные хлопья- 20.00 гр, кефир 1% ВП- 63.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 112.052 жиры:2.03 г. белки: 4.86 г. углеводы: 18.79 г.

съедено еды: 287 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Железо: 0.01 мг. Калий: 0.12 мг.
Кальций: 0.08 мг. Натрий: 0.04 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru