вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

сахар(ГИ:60)- 10.00 гр, колбаса сырокопченая- 250.00 гр, борщ постный- 300.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 1282.81 жиры:107.07 г. белки: 57.5 г. углеводы: 21.92 г.

съедено еды: 560 гр. , воды в рационе: 62.51 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Железо: 8.78 мг. Калий: 1 г.
Кальций: 25.2 мг. Натрий: 5.25 г.
Витамин B1: 0.75 мг. Витамин В2: 0.75 мг.
Витамин РР: 10 мг. Магний: 75 мг.
Фосфор: 750 мг. Йод: 0.02 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru