вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

дыня- 800.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 263.2 жиры:2.4 г. белки: 4.8 г. углеводы: 59.2 г.

съедено еды: 800 гр. , воды в рационе: 720 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 3.2 мг. Витамин B1: 0.32 мг.
Витамин В2: 0.32 мг. Витамин В3: 1.6 мг.
Витамин В6: 0.48 мг. Витамин В9: 0.05 мг.
Витамин Е: 0.8 мг. Витамин РР: 3.2 мг.
Витамин С: 160 мг. Железо: 8 мг.
Калий: 944 мг. Кальций: 128 мг.
Магний: 104 мг. Натрий: 256 мг.
Фосфор: 96 мг. Сера: 80 мг.
Хлор: 400 мг. Йод: 0.02 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru