вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

завтрак: кофе натуральный в сухом виде(ГИ:60)- 2.00 гр, шоколад без добавлений- 13.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 74.199 жиры:4.877 г. белки: 0.98 г. углеводы: 7.04 г.

съедено еды: 15 гр. , воды в рационе: 0.24 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 6.6 мкг. Витамин В2: 0.02 мг.
Витамин РР: 0.43 мг. Железо: 0.46 мг.
Калий: 101.55 мг. Кальций: 3.59 мг.
Магний: 6.6 мг. Натрий: 0.3 мг.
Фосфор: 27.1 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru