вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

завтрак: вафли(ГИ:65)- 20.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 68.42 жиры:0.56 г. белки: 0.64 г. углеводы: 16.22 г.

съедено еды: 20 гр. , воды в рационе: 2.4 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 8 мкг. Витамин В2: 8 мкг.
Витамин РР: 0.08 мг. Железо: 0.12 мг.
Калий: 6.6 мг. Кальций: 2 мг.
Магний: 0.4 мг. Натрий: 1 мг.
Фосфор: 6.6 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru