вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

масло подсолнечное- 7.00 гр, ветчина- 100.00 гр, сыр творожный- 30.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 366.337 жиры:28.073 г. белки: 28 г. углеводы: 0.45 г.

съедено еды: 137 гр. , воды в рационе: 76.91 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин Е: 2.94 мг. Железо: 2.69 мг.
Калий: 433.6 мг. Кальций: 61.8 мг.
Магний: 41.9 мг. Натрий: 915.3 мг.
Фосфор: 338.2 мг. Йод: 7 мкг.
Витамин А: 0.02 мг. Витамин B1: 0.01 мг.
Витамин В2: 0.09 мг. Витамин РР: 0.15 мг.
Витамин С: 0.15 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru