| ||||||
| ||||||
|
вход
РАЦИОН ДНЕВНИКА
|
Разъелась, сажусь на диету: 300 гр - уже отлично! и так каждый день 2 недели подряд!!! у меня есть вот такой вариант огуречной диеты: завтрак: 2 огурца с зеленью+1 ч.л. раст.масла + 40 гр ржаного хлеба (хлеб чередовать с гречей запаренной 100-120 гр в готовом виде) обед: овощной суп + огурец+1 яйцо ужин: ужин: огурцы+творог+кефир |
« вернуться в дневник
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|