вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

завтрак: торт бисквитный(ГИ:65)- 180.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 693.9 жиры:36 г. белки: 8.46 г. углеводы: 89.64 г.

съедено еды: 180 гр. , воды в рационе: 45 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.13 мг. Витамин B1: 0.18 мг.
Витамин В2: 0.18 мг. Витамин РР: 0.9 мг.
Железо: 1.8 мг. Калий: 154.8 мг.
Кальций: 81 мг. Магний: 28.8 мг.
Натрий: 48.6 мг. Фосфор: 136.8 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru