вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

завтрак: вафли(ГИ:65)- 65.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 222.365 жиры:1.82 г. белки: 2.08 г. углеводы: 52.72 г.

съедено еды: 65 гр. , воды в рационе: 7.8 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.03 мг. Витамин В2: 0.03 мг.
Витамин РР: 0.26 мг. Железо: 0.39 мг.
Калий: 21.45 мг. Кальций: 6.5 мг.
Магний: 1.3 мг. Натрий: 3.25 мг.
Фосфор: 21.45 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru