вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

орех арахис- 30.00 гр, масло оливковое- 10.00 гр, соль- 10.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 272.55 жиры:25.04 г. белки: 8.76 г. углеводы: 3.24 г.

съедено еды: 50 гр. , воды в рационе: 0.04 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.24 мг. Витамин В2: 0.03 мг.
Витамин РР: 4.41 мг. Витамин С: 1.8 мг.
Железо: 2.09 мг. Калий: 221.8 мг.
Кальций: 62.3 мг. Магний: 60.89 мг.
Натрий: 44.6 мг. Фосфор: 117 мг.
Витамин Е: 1.3 мг. Сера: 18 мг.
Хлор: 5.97 г.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru