вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

чай черный в сухом виде(ГИ:60)- 112.00 гр, вода- 4000.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 170.016 жиры:5.712 г. белки: 22.4 г. углеводы: 7.73 г.

съедено еды: 4.11 кг. , воды в рационе: 4009.52 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.06 мг. Витамин B1: 0.08 мг.
Витамин В2: 1.12 мг. Витамин РР: 8.96 мг.
Витамин С: 11.2 мг. Железо: 91.84 мг.
Калий: 2.78 г. Кальций: 554.4 мг.
Магний: 492.8 мг. Натрий: 91.84 мг.
Фосфор: 922.88 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru