вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

компот(ГИ:55)- 250.00 гр, печенье(ГИ:55)- 15.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 133.065 жиры:2.02 г. белки: 4.13 г. углеводы: 41.24 г.

съедено еды: 265 гр. , воды в рационе: 225.83 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.05 мг. Витамин B1: 0.11 мг.
Витамин В2: 0.14 мг. Витамин В6: 0.5 мг.
Витамин В9: 0.05 мг. Витамин РР: 1.61 мг.
Витамин С: 12.5 мг. Железо: 1.15 мг.
Калий: 608.5 мг. Кальций: 40.5 мг.
Магний: 24.45 мг. Натрий: 55.4 мг.
Фосфор: 95.35 мг. Сера: 37.5 мг.
Хлор: 117.5 мг. Йод: 5 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru