вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

завтрак: Молоко “Семенишна“ 2,5%- 74.00 гр, пицца с колбасой- 128.00 гр, кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 2.00 гр, сахар(ГИ:60)- 6.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 352.052 жиры:14.352 г. белки: 2.37 г. углеводы: 9.61 г.

съедено еды: 210 гр. , воды в рационе: 0.15 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин В2: 0.02 мг. Витамин РР: 0.48 мг.
Железо: 0.14 мг. Кальций: 2.12 мг.
Натрий: 0.12 мг. Фосфор: 5 мг.
Калий: 0.18 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru