вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

начало дня (09:30): батончики- 50.00 гр, кофе натуральный без сахара- 250.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 266.6 жиры:15.25 г. белки: 2.15 г. углеводы: 32.15 г.

съедено еды: 300 гр. , воды в рационе: 0.65 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.02 мг. Витамин В2: 0.1 мг.
Витамин РР: 0.35 мг. Железо: 0.15 мг.
Калий: 145 мг. Кальций: 15.5 мг.
Магний: 6 мг. Натрий: 9 мг.
Фосфор: 0.6 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru