вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

халва(ГИ:70)- 40.00 гр, кофе в сухом виде(ГИ:60)- 28.00 гр, вода- 800.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 260.008 жиры:15.992 г. белки: 8.97 г. углеводы: 21.39 г.

съедено еды: 868 гр. , воды в рационе: 803.52 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин В2: 0.14 мг. Витамин РР: 5.64 мг.
Железо: 21.52 мг. Калий: 557.6 мг.
Кальций: 370.76 мг. Магний: 177.2 мг.
Натрий: 16.96 мг. Фосфор: 216.24 мг.
Витамин B1: 0.02 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru