вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

завтрак (11:00): сухофрукты(ГИ:67)- 60.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 129.84 жиры:0 г. белки: 1.8 г. углеводы: 32.7 г.

съедено еды: 60 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.6 мг. Витамин B1: 0.02 мг.
Витамин В2: 0.12 мг. Витамин РР: 1.26 мг.
Витамин С: 3 мг. Железо: 1.8 мг.
Калий: 1.23 г. Кальций: 69 мг.
Магний: 55.2 мг. Натрий: 84.6 мг.
Фосфор: 115.2 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru