вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

обед (13:30): свиная вырезка- 52.00 гр, салат- 72.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 97.0456 жиры:3.692 г. белки: 10.09 г.

съедено еды: 124 гр. , воды в рационе: 0.04 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.75 мг. Витамин В2: 0.08 мг.
Витамин РР: 1.37 мг. Железо: 832 мг.
Калий: 179.4 мг. Кальций: 4.16 мг.
Магний: 13.52 мг. Натрий: 21.32 мг.
Фосфор: 114.4 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru