вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

обед (13:20): колбаса свиная- 77.00 гр, редис дайкон- 45.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 220.276 жиры:19.327 г. белки: 8.39 г. углеводы: 3.31 г.

съедено еды: 122 гр. , воды в рационе: 46.2 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.15 мг. Витамин В2: 0.15 мг.
Витамин РР: 1.54 мг. Железо: 1.16 мг.
Калий: 174.02 мг. Кальций: 4.62 мг.
Магний: 15.4 мг. Натрий: 689.92 мг.
Фосфор: 117.81 мг. Йод: 5.39 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru