вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

сухофрукты(ГИ:67)- 400.00 гр, Кефир 0%- 500.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 1000.6 жиры:0.5 г. белки: 12 г. углеводы: 218 г.

съедено еды: 900 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 4 мг. Витамин B1: 0.12 мг.
Витамин В2: 0.8 мг. Витамин РР: 8.4 мг.
Витамин С: 20 мг. Железо: 12 мг.
Калий: 8.17 г. Кальций: 460 мг.
Магний: 368 мг. Натрий: 564 мг.
Фосфор: 768 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru