вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

арбуз(ГИ:75)- 4100.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 1029.1 жиры:4.1 г. белки: 24.6 г. углеводы: 237.8 г.

съедено еды: 4.1 кг. , воды в рационе: 3936 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 4.1 мг. Витамин B1: 1.64 мг.
Витамин В2: 2.46 мг. Витамин В6: 3.69 мг.
Витамин В9: 0.33 мг. Витамин РР: 8.2 мг.
Витамин С: 287 мг. Железо: 41 мг.
Калий: 2.62 г. Кальций: 574 мг.
Магний: 9.18 г. Натрий: 656 мг.
Фосфор: 287 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru