вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

Яблоко- 320.00 гр, Морковь- 140.00 гр, Салат Курица-сельдерей- 200.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 681.4 жиры:47.62 г. белки: 15.9 г. углеводы: 44.62 г.

съедено еды: 660 гр. , воды в рационе: 399.36 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.18 мг. Витамин В2: 0.06 мг.
Витамин РР: 2.36 мг. Витамин С: 32 мг.
Железо: 8.02 мг. Калий: 1.17 г.
Кальций: 89 мг. Магний: 82 мг.
Натрий: 112.6 мг. Фосфор: 112.2 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru