вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

пастила/ зефир(ГИ:65)- 25.00 гр, ужин: шоколад- 11.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 135.739 жиры:5.383 г. белки: 0.72 г. углеводы: 26.11 г.

съедено еды: 36 гр. , воды в рационе: 4.59 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 4.4 мкг. Витамин В2: 0.01 мг.
Витамин РР: 0.08 мг. Железо: 0.4 мг.
Калий: 58.85 мг. Кальций: 3.3 мг.
Магний: 2.2 мг. Натрий: 0.22 мг.
Фосфор: 20.83 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru