вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

крабовые палочки- 100.00 гр, киви(ГИ:50)- 100.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 136 жиры:2.6 г. белки: 18.5 г. углеводы: 10.3 г.

съедено еды: 200 гр. , воды в рационе: 154 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Хлор: 212 мг. Витамин А: 0.02 мг.
Витамин B1: 0.02 мг. Витамин В2: 0.05 мг.
Витамин В6: 0.02 мг. Витамин В9: 0.02 мг.
Витамин РР: 0.4 мг. Витамин С: 71 мг.
Железо: 0.8 мг. Калий: 295 мг.
Кальций: 38 мг. Магний: 24 мг.
Натрий: 4 мг. Фосфор: 31 мг.
Сера: 15 мг. Йод: 2 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru