вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

все до 12-00: черешня- 800.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 382.4 жиры:3.2 г. белки: 8.8 г. углеводы: 84.8 г.

съедено еды: 800 гр. , воды в рационе: 685.6 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 1.6 мг. Витамин B1: 0.08 мг.
Витамин В2: 0.08 мг. Витамин Е: 2.4 мг.
Витамин РР: 3.2 мг. Витамин С: 120 мг.
Железо: 14.4 мг. Калий: 1.86 г.
Кальций: 264 мг. Магний: 192 мг.
Натрий: 104 мг. Фосфор: 224 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru