вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

печенье(ГИ:55)- 30.00 гр, банан(ГИ:65)- 50.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 169.78 жиры:3.79 г. белки: 3 г. углеводы: 32.97 г.

съедено еды: 80 гр. , воды в рационе: 38.65 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.04 мг. Витамин В2: 0.05 мг.
Витамин РР: 0.51 мг. Железо: 0.6 мг.
Калий: 201 мг. Кальций: 10 мг.
Магний: 24.9 мг. Натрий: 26.3 мг.
Фосфор: 34.7 мг. Витамин А: 0.05 мг.
Витамин В3: 0.15 мг. Витамин В6: 0.2 мг.
Витамин В9: 5 мкг. Витамин Е: 0.2 мг.
Витамин С: 5 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru