вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

завтрак: вода- 250.00 гр, кофе черный эспрессо(ГИ:60)- 7.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 14.182 жиры:1.015 г. белки: 0.98 г. углеводы: 0.29 г.

съедено еды: 257 гр. , воды в рационе: 250.5 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 4.9 мкг. Витамин В2: 0.01 мг.
Витамин РР: 1.2 мг. Железо: 0.38 мг.
Калий: 113.4 мг. Кальций: 10.4 мг.
Магний: 14.14 мг. Натрий: 0.14 мг.
Фосфор: 14 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru