вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

вода- 400.00 гр, сок морковный- 400.00 гр, роллы- 400.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 906.4 жиры:22 г. белки: 37.2 г. углеводы: 144.4 г.

съедено еды: 1.2 кг. , воды в рационе: 760 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 36 мг. Витамин B1: 2.4 мг.
Витамин В2: 2.8 мг. Витамин В3: 1.2 мг.
Витамин В6: 0.4 мг. Витамин Е: 2.4 мг.
Витамин РР: 4 мг. Витамин С: 20 мг.
Железо: 2.4 мг. Калий: 800 мг.
Кальций: 116 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru