вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

крабовые палочки- 50.00 гр, чай черный в сухом виде(ГИ:60)- 5.00 гр, авокадо- 100.00 гр, торт- 200.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 850.79 жиры:41.355 г. белки: 20.35 г. углеводы: 105.95 г.

съедено еды: 355 гр. , воды в рационе: 175.43 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Хлор: 129.5 мг. Витамин А: 0.16 мг.
Витамин B1: 0.24 мг. Витамин В2: 0.3 мг.
Витамин РР: 2 мг. Витамин С: 5.5 мг.
Железо: 6.5 мг. Калий: 534 мг.
Кальций: 129.75 мг. Магний: 63 мг.
Натрий: 78.1 мг. Фосфор: 227.2 мг.
Витамин В6: 0.2 мг. Витамин В9: 0.02 мг.
Сера: 15 мг. Йод: 2 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru