вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

лепешка ржаная- 235.00 гр, Боннский суп- 200.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 457.75 жиры:2.82 г. белки: 15.51 г. углеводы: 80.37 г.

съедено еды: 435 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.01 мг. Витамин B1: 0.47 мг.
Витамин В2: 0.19 мг. Витамин В3: 1.41 мг.
Витамин В6: 0.47 мг. Витамин В9: 0.07 мг.
Витамин Е: 5.17 мг. Витамин РР: 1.65 мг.
Железо: 9.17 мг. Калий: 575.75 мг.
Кальций: 82.25 мг. Магний: 110.45 мг.
Натрий: 1.43 г. Фосфор: 371.3 мг.
Сера: 122.2 мг. Хлор: 2.3 г.
Йод: 0.01 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru