вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

кофе черный без сахара(ГИ:60)- 70.00 гр, вино белое сладкое- 10.00 гр, вода- 30.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 22.79 жиры:0.63 г. белки: 0.54 г. углеводы: 1.74 г.

съедено еды: 110 гр. , воды в рационе: 86.67 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 2.8 мкг. Витамин В2: 8 мкг.
Витамин РР: 0.64 мг. Железо: 0.32 мг.
Калий: 75.92 мг. Кальций: 7.53 мг.
Магний: 9.99 мг. Натрий: 1.77 мг.
Фосфор: 10.92 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru