вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

завтрак: кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 7.00 гр, вода- 200.00 гр, карамель фруктовая- 15.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 60.704 жиры:0.267 г. белки: 1.07 г. углеводы: 14.41 г.

съедено еды: 222 гр. , воды в рационе: 201.47 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин В2: 0.07 мг. Витамин РР: 1.68 мг.
Железо: 0.46 мг. Кальций: 9.25 мг.
Натрий: 0.21 мг. Фосфор: 18.7 мг.
Калий: 0.3 мг. Магний: 0.9 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru