вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

сардины в масле- 100.00 гр, кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 35.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 129.545 жиры:3.26 г. белки: 22.75 г. углеводы: 2.45 г.

съедено еды: 135 гр. , воды в рационе: 72.45 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Хлор: 165 мг. Витамин В2: 0.35 мг.
Витамин РР: 8.4 мг. Железо: 2.14 мг.
Кальций: 35 мг. Натрий: 1.05 мг.
Фосфор: 87.5 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru