вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

сыр твердый- 150.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 533.4 жиры:39.75 г. белки: 39 г. углеводы: 5.25 г.

съедено еды: 150 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.6 мг. Витамин B1: 0.05 мг.
Витамин В2: 0.45 мг. Витамин В6: 0.15 мг.
Витамин В9: 0.03 мг. Витамин Е: 0.45 мг.
Витамин РР: 0.3 мг. Витамин С: 4.2 мг.
Витамин B12: 2.1 мкг. Железо: 1.35 мг.
Калий: 150 мг. Кальций: 1.5 г.
Магний: 75 мг. Натрий: 1.29 г.
Фосфор: 810 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru