вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

чипсы соленые- 21.00 гр, семечки- 60.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 379.17 жиры:34.26 г. белки: 12 г. углеводы: 3 г.

съедено еды: 81 гр. , воды в рационе: 4.8 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 1.08 мг. Витамин В2: 0.12 мг.
Витамин РР: 6.06 мг. Железо: 36.6 мг.
Калий: 388.2 мг. Кальций: 220.2 мг.
Магний: 190.2 мг. Натрий: 96 мг.
Фосфор: 318 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru